Как не заснуть за рулем

+7(812)309-26-94

НОВОСТИ ДОРОГ
 
 
Эвакуировали автомобиль
Техническая помощь на дороге
Эвакуатор Манипулятор
Вызов эвакуатора в Санкт-Петербурге
Эвакуация машины
Заказать эвакуатор срочно
Эвакуатор оперативно
Вызов эвакуатора в Ленинградской области
Услуги эвакуатора
Что делать при ДТП?
Эвакуатор недорого
Служба эвакуации машин
Где мы работаем
Эвакуация легковых автомобилей
Эвакуация грузовиков
Ваш вопрос-наш ответ
Выездной передвижной шиномонтаж в СПб
С нами удобно
Без очередей
24_часа_в_сутки
Недорого
Срочно
ВЫЗВАТЬ ГРУЗОВОЙ И ЛЕГКОВОЙ ЭВАКУАТОР ПО ТЕЛЕФОНУ +7(812)309-26-94

 

Шиномонтаж
Трастшина Выездной шиномонтаж в Ленинградской области
 
 

Советы о том, как не заснуть за рулем!

Согласно мировой статистике, около 20 процентов серьезных аварий происходит по причине засыпания за рулем. Длительная поездка и монотонная дорога способна «выключить» даже самого опытного водителя. Поэтому, для того чтобы не заснуть за рулем на трассе и добраться до места назначения целым и невредимым автолюбителю стоит придерживаться нескольких простых рекомендаций:
-  если вас стало сильно клонить ко сну во время пути, необходимо выбрать удобное место для парковки и посидеть с закрытыми глазами 20-30 минут. Еще лучше, если удастся немного поспать. Взбодрившись, вы сможете легко продолжить путь;
-  чтобы не заснуть за рулем откройте окно, периодически меняйте скорость движения, внимательно следите за знаками дорожного движения;
- снять усталость и прогнать сон поможет легкая зарядка, массаж шеи и глазных яблок;
- в жаркое время года пробудиться поможет поток свежего и прохладного воздуха из кондиционера,  
- чтобы не заснуть за рулем на трассе, необходимо умыться или протереть лицо влажной салфеткой
- незаменимым в поездке всегда является пассажир. Идеальным местом для спутника считается заднее сидение машины. Там он не только сможет развлечь водителя беседой, но и вовремя заметить опасное засыпание в зеркале заднего вида.
- отправляясь в дальнюю поездку в одиночестве, не забудьте захватить диск с музыкальными композициями или аудиокнигой. Время от времени громко подпевайте любимым исполнителям. Активная работа легких насытит кровь кислородом, а, следовательно, поможет тонизировать организм и стимулировать деятельность мозга; 
- чтобы не заснуть за рулем, стоит заблаговременно продумать маршрут и план передвижения по отдельным участкам дороги;
- отвлечь от монотонной дороги поможет незначительный перекус.  Это могут быть фрукты, овощи, сыр, конфетки, сухарики, орешки, семечки. Пережевывая пищу, вы не только утолите чувство голода, но и на время отвлечетесь от однотипной трассы;
- не позволят заснуть за рулем тонизирующие напитки, такие как чай, кофе, горячий шоколад;
- некоторые водители авто избавляются от усталости при помощи энергетических напитков или таблеток, в состав которых входит таурин и кофеин;
- если существует такая возможность, приобретите электронные помощники, сигнализирующие автолюбителю об усталости. Это могут быть специальные наушники, издающие пронзительный звук при засыпании водителя, или электронные приборы, отлеживающие движение транспортного средства относительно дорожной разметки.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы сможете избежать неприятных ситуаций на дороге. Однако помните, что самым лучшим средством от усталости является здоровый крепкий сон.

 

ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

Отзыв Елены о нашем шиномонтаже
Отзыв Вероники о нашем Шиномонтаже
Отзыв Сергея о нашем шиномонтаже
Отзыв Леры о нашем шиномонтаже
Читать отзыв (Елена)

Пришла пора менять резину, наступили весенние денечки, муж уехал в командировку, выходные впереди, гости должны были приехать, было не до замены колес! Залезла в интернет, в поиске нашла этих ребят! 2 часа и все готово! Спасибо!

Читать отзыв (Вероника)

Давно пользуюсь услугами данной компании! Это действительно удобно! Не нужно стоять в очередях, приехали и за полчаса все сделали! В наше время пробок и суеты побольше бы таких компаний! Очень облегчает жизнь!

Читать отзыв (Сергей)

Я водитель! Большую часть времени приходится проводить за рулем. И не всегда бывает удобно искать ближайший шиномонтаж! Достаточно знать номер телефона! Приезжают, где бы ты не был, бортируют, балансируют, ставят, прикручивают и все готово!

Читать отзыв (Лера)

От пробок в наше время не знаешь, куда деваться! И если приходится выезжать по какой либо мелочи, то это как правило пол дня пропало! Ну а шиномонтаж, так в сезон, это целый день! Очень удобно все планировать! Позвонила, спланировала, готово!

 
 
4057
      Рейтинг@Mail.ru  

 
©2015 Шиномонтаж "ТРАСТШИНА" http://shinomontazh178.ru/ Все права защищены